Gym

Gymmet är belagt i en stor och ljus lokal. Vi har maskiner från Precor, Technogym och Johnson.

Vi har ett brett utbud av konditionsmaskiner, styrketräningsmaskiner och fria vikter för att just du ska kunna få ut maximalt av din träning.

Vi har alltid en instruktör på plats som kan vägleda dig i gymmet, för att bibehålla motivation och undvika skador.

Personlig träning

Vi kan erbjuda en personlig tränare för att få ett mer exakt tränings program för att du ska kunna nå dina mål.

Vi har även en möjlighet att erbjuda en kostrådgivning.

För priser och tids bokning ring 08-540 203 03.

 

Doping policy

All hantering av dopingpreparat är förbjuden i Sverige. Det finns ett regelverk för vilka preparat som är förbjudna, dess gränsvärden samt för eventuella påföljder för brott mot dessa regler.

Gym & Motion vill bestämt avråda dig från att befatta dig med otillåtna preparat. Att göra så är ett brott mot gällande lagar och regler och innebär således omedelbar avstängning för träning på Gym & Motion.