Boka pass
Klicka här för att boka eller avboka dina pass
Ha en skön träning!
Starta idag!
Sluta att skjuta upp saker tills i morgon!
Då kan det vara försent att ta hand om sig..
Välkommna till Gym & Motion
Välkommna till Gym & Motion
Startpaket Personlig Träning
 
Välkommna till Gym & Motion

Gym & Motion Företag

Dina anställda är företagets viktigaste investering Ekvationen är enkel. Tränar man mår man bättre, undviker man att träna ökar risken att man mår sämre. Precis som i företagandet i allmänhet bör man eftersträva att ha en buffert för oförutsedda händelser. Friskare och piggare personal kan ses som en hälsobuffert. Att vara långtidsfrisk går dessutom att räkna hem.
 
Välkommna till Gym & Motion

Nya Bemannade öppettider Lördagar från November 09.00-14.00

Välkommna till Gym & Motion

Gym & Motion Företag

Dina anställda är företagets viktigaste investering, ekvationen är enkel. Tränar man mår man bättre, undviker man att träna ökar risken att man mår sämre. Precis som i företagandet i allmänhet bör man eftersträva att ha en buffert för oförutsedda händelser. Friskare och piggare personal kan ses som en hälsobuffert. Att vara långtidsfrisk går dessutom att räkna hem.
 

Välkommen till
Gym & Motion

Vår ambition är att tillfredställa ditt unika behov med vårt kompletta träningsutbud.

Gym & Motion erbjuder flera olika professionella träningsalternativ med fokusering på just dig.

Vi hjälper dig att variera din träning, bibehålla motivationen och undvika skador.

Träna säkert och effektivt med hjälp av våra utbildade instruktörer.
Klicka här för att läsa mera om oss

Individuellträning

Individuell träning innebär att du utnyttjar de träningsformer, t ex konditionsträning eller styrketräning, som du kan träna själv. Du utgår från ett program som du får på din träningsvägledning.
Klicka här för att läsa mer

Barnpassning

På MiniMotion tar vi hand om barnen  medans föräldrarna tränar. MiniMotion tar emot barn som är från 3månader till 10år.
Klicka här för att läsa mer

Gruppträning

Häng med på våra roliga och trendiga gruppträningspass med inslag från hela världen. Till exempel Afro-powerdance som är ett härligt frigörande danspass till exotiska rytmer med stora fria rörelser. Klasserna leds alltid av utbildade instruktörer.
Klicka här för att läsa mer

Personligträning

Din personliga tränare sätter upp tydliga mål för din träning och utarbetar sedan en individanpassad träningsplan. Efter hand justeras planen för att följa din utveckling och dina framsteg. Din personliga tränare peppar dig genom varje träningspass.
Klicka här för att läsa mer
Boka Pass med mobilen
Årets företagare Österåker 2011
Boka Pass med mobilen

Gym & Motion • Sågvägen 12 • 184 40 Åkersberga • 08-540 203 03 • info@gymomotion.se