Torsdagar
Kl: 12.00-12.55
Puls Spinning från Activio. Här låter du pulsen vara styrande i träningen. Med pulsmätare får du effektivt träningsstöd och du hittar enkelt rätt träningsnivå utifrån egna förutsättningar och träningsmål. Passar såväl nybörjare som erfarna oavsett ålder och träningsbakgrund. Enkelt, svettigt och roligt!
EASY LINE cirkelträning är ett effektivt sätt att träna på, som ger dig snabba resultat på ett kort men intensivt träningspass i grupp med inspirerande instruktör. Du tränar både kondition, styrka, uthållighet och förbränning i stilfulla maskiner. Passar alla.
Förbered dig på en träningsupplevelse där du lämnar rummet med ett leende på läpparna och en svettig panna.
Easyline rummet är öppet för egen träning på våra bemannade öppettider. Med reservation för våra Easyline klasser, se schema.
